Конспекты лекций под подушку — и экзамен сдан! Рассказываем один из секретов работы памяти.

Конспекты лекций под подушку — и экзамен сдан! Рассказываем один из секретов работы памяти.

Воспроизвести информацию сразу после заучивания не удавалось, но спустя время она вспомнилась без повторения. Знакомо?

В психологии это явление называют эффектом реминисценции, и оно не раз нас выручало. Например, вы могли готовиться к олимпиаде в последний момент и переживать, что нужный материал совсем не откладывается в голове, а на соревновании заметить, что отлично знаете всё, что учили.

Конечно, никакой магии здесь нет. Мозг переносит полученные данные в долгосрочную память во время отдыха, поэтому не стоит мучить себя идеальным изложением едва пройденных тем.

Начинайте подготовку к олимпиадам и экзаменам заранее. Сириус.Курсы https://edu.sirius.online/#/ хорошо помогут. А накануне испытаний лучше как следует выспаться и поменьше волноваться. Держим кулачки за ваши успехи!