Рекламный баннер 990x90px header-top
77.21
91.94
Рекламный баннер 728x90px center-top

КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПАДЕНИЙ В ГОЛОЛЁД: 8 ПРАВИЛ ОТ ТРАВМАТОЛОГОВ!

КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПАДЕНИЙ В ГОЛОЛЁД: 8 ПРАВИЛ ОТ ТРАВМАТОЛОГОВ!

КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПАДЕНИЙ В ГОЛОЛЁД: 8 ПРАВИЛ ОТ ТРАВМАТОЛОГОВ!

Уважаемые родители!

Зима — это не только санки и снежки, но и скользкие тротуары. Падение может обернуться ушибом, растяжением и даже переломом. Главное правило — не запрещать гулять, а научить безопасному движению!

1. Правильная "экипировка" — это основа:
Подберите ребенку зимнюю обувь с рельефной, мягкой (не пластиковой!) подошвой из микропористой резины. Можно купить специальные ледоходы (противоскользящие насадки) или наклеить на старую подошву пластырь/изоленту.
Не кутайте! Объемные пуховики и комбинезоны сковывают движение и мешают удержать равновесие. Лучше многослойность (термобелье + флис + мембранный комбинезон).
Руки в карманы — нельзя! В случае падения он не успеет вынуть их и смягчить удар. Лучше варежки.

2. Техника движения "Пингвина":
Покажите и отработайте с ребенком смешную, но спасительную походку:
Ноги слегка согнуты в коленях.
Короткие, шаркающие шаги.
Корпус наклонен чуть вперед.
Ступни ставить на всю поверхность, а не на носок.
Не торопиться!

3. Выбирайте безопасный маршрут:
Идите там, где тротуары посыпаны песком.
Избегайте наклонных поверхностей, ступенек и раскатанных ледяных горок.
Держитесь дальше от края проезжей части.

4. Контролируйте "опасную" активность:
Не разрешайте бегать, толкаться и играть в "догонялки" на льду.
Кататься с горок можно только на специально оборудованных, безопасных склонах.

5. Учите правильно падать! Это самый важный навык!
Группироваться! При падении назад — прижать подбородок к груди, округлить спину, чтобы удар пришелся на мягкие ягодицы, а не на копчик.
При падении вперед — согнуть руки в локтях и постараться перекатиться на бок, амортизируя удар.
Не выставлять прямые руки! Это частая причина переломов лучевой кости.

6. Безопасность на детской площадке:
Проверяйте металлические ступеньки и поручни — на них часто бывает незаметная ледяная корка.
С горки нужно слезать сразу, а не стоять внизу.

7. Будьте примером:
Держите ребенка за руку (не за кисть, а за предплечье — так надежнее), идите не спеша, сами используйте "походку пингвина". Ваш спокойный пример — лучший урок.

8. Что в рюкзаке?
Положите с собой пару запасных носков и варежек (если промокнут), а также пластырь и антисептик на случай ссадин.

Главное — не пугайте, а учите и тренируйтесь в игровой форме. Пусть зима будет только в радость!

#безопасностьдетей #гололед #советродителям
5

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right